このインタビュー集は、自分らしい生き方・働き方の実践事例の紹介を目的として、インターネット上で連載してきた記事を元にしています。ご登場いただいた方々は、埼玉エリアで「自分らしさ」がカギとなるようなお仕事や活動をなさっている方ばかりです。多くがマスメディアに取り上げられていない方で、埼玉にいれば、物理的にも心理的にも会いに行ける距離にいらっしゃいます（その後メジャーになった方もいらっしゃいますが）。
取材にあたっては「現在の活動」「そこに至る経緯」「やりがい／困りごと」「学びたい／身に着けたいこと」「今後の展望」などをうかがいました。お忙しい方ばかりですが、快く貴重な時間をさいて、率直に、情熱を持って語ってくださいました。この場を借りて、あらためてお礼を申し上げます。
記載されている内容は、取材当時のものです。時間の経過とともにそれぞれに変化なさっていることを前提にお読みください。それぞれに「いま、ここ」で自分自身の「大切」を形にしていらっしゃる方の言葉は、受け取ってくださるあなた自身の力になると信じています。（「はじめに」より）
【目次】
はじめに
１．宮沢さかえさん｜のたる編集長
２．細尾ちあきさん・北野陽子さん｜プルスアルハ
３．小笠原富美子さん｜サクセシオ代表
４．近藤美奈子さん｜ママズスマイル代表
５．松丸弥恵さん｜M.I.E建築デザイン 一級建築士
６．細田恭子さん｜くもといっしょに 主宰
７．野村美佐子さん｜交流ぷらすかい会長
８．佐藤順子さん｜ママの休日コミュニティ代表
９．田村佐保姫さん｜HAPPY&HAPPYカルチャー代表
10．渚いろはさん｜フリーライター
11．難波陽子さん｜eママさいたま代表
12．菩提寺由美子さん｜彩の国ブランドフォーラム株式会社代表取締役
13．泉 真帆さん｜株式会社テラス木蓮 代表取締役
14．植村理絵さん：ベビマ＆アロマサロン MoaMoaMommy代表
15．柳下久実さん：Y’sファーム
16．横地真子さん：孫育てグッズ工房「BABAラボ」ワークショップ隊長
17．溝田瑩貴さん：医療市民マイスター
18．城内和美さん｜こころと身体のメンテナンス治療院Pole Pole主宰
19．森實摩利子さん｜絵本セラピストまりろ
20．横田明菜さん｜大人の秘密基地arcoiris店主
21．芝山あきさん｜タイ古式Asian Healing Mango店主
22．世古口まりかさん｜LO&PE365代表
23．礒部幸江さん｜さをり織りさちえ／「Ｗｅの会」事務局
24．渡邉朋子さん|宮代町立コミュニティセンター進修館施設長
25．田村芳香さん｜一般社団法人プティパ ソーシャルワーカー
26．塚田敬子さん｜合同会社つくりえ 代表社員
27．岡田久実子さん｜さいたま市精神障がい者 もくせい家族会 副会長
28．平田のぶ子さん｜手編みサロンあみ～ちぇ代表
29．黒澤篤子さん｜一般社団法人さいたま市手をつなぐ育成会 副代表理事
30．新井利夫さん｜障害福祉サービス事業所 Kauri cafe＆Factory目標工賃達成指導員
31．若尾明子さん｜NPO法人クッキープロジェクト代表理事
スタッフ紹介